今日の給食

主なメニュー：さけチーズフライ、パックソース、さんしょくソテー、マカロニスープ
エネルギー：６８５kcal

主なメニュー：あぶらふ入りの肉じゃが、キャベツのごま和え、オレンジ
エネルギー：６４８kcal

主なメニュー：もやしのナムル、ショーロンポウ（２個）、チゲ風スープ
エネルギー：６６３kcal 

　６年生の皆さんご卒業おめでとうございます。今日は卒業お祝い献立です。非常食としても使われるアルファー化米を使用した赤飯です。
　今年度の給食も残りわずかです。感謝の気持ちを忘れず、楽しい給食時間にしてください。（給食センターより）

主なメニュー：赤飯（ごま塩付き）、ほっけの照り焼き、五目豆、いもの煮汁、ひなあられ
エネルギー：６１２kcal

　今日のヨーグルトは、気仙沼市内の「モーランド本吉」で作られたヨーグルトです。（給食センターより）

主なメニュー：チョコレートパン、スパゲティーナポリタン、イタリアンサラダ、ヨーグルト
エネルギー：６７３kcal

主なメニュー：きびなごの天ぷら（３本）、里芋煮物、ニラ玉汁
エネルギー：６４６kcal

　イチゴはバラ科の果実で、オランダからの外来種です。旬は春から初夏にかけてですが、品種改良と栽培技術の進歩により、ほぼ年中出回っています。
　ビタミンCの宝庫と言われるほど、たくさん含まれています。（給食センターより）

主なメニュー：ポークカレー、コーンサラダ、いちご（２個）
エネルギー：６８８kcal

主なメニュー：しそ巻き餃子（２個）、味噌野菜スープ、フルーツヨーグルト
エネルギー：６８１kcal 

主なメニュー：ちゃんぽんうどん、ひじきサラダ、ぽんかん、米粉パン
エネルギー：６０８kcal 

　今日はみやぎ水産の日です。２月のおすすめの魚はメカジキです。今日は、照り焼きにしています。気仙沼港で水揚げされた魚です。（給食センターより）

主なメニュー：メカジキ照り焼き、きりぼしだいこんの煮物、油揚げのみそ汁
エネルギー：６０４kcal

　今日のメニューは、中学３年生の「リクエスト　NO.１　メニュー」　
ご飯の部：「わかめご飯」
おかずの部：「鶏肉のレモン煮」
副菜：「れんこんサラダ」
汁物：「豚汁」　　　　　　　　を組み合わせています。（給食センターより）
エネルギー：７３０kcal 

主なメニュー：たまごロール、ほうれん草とコーンのソテー、ミートボールスープ
エネルギー：６０５kcal

　今日は、旧暦の１月１日で、めかぶの日です。
　海藻には子供の成長を助ける「ヨウ素」が含まれています。また、カルシウムも多く含まれています。
　地元の松岩で採れた「新めかぶ」を味わっていただきましょう。（給食センターより）

主なメニュー：肉じゃが、はっと汁、カップめかぶ
エネルギー：６２７kcal

主なメニュー：ハンバーグのバーベキューソースがけ、ごぼうサラダ、ミネストローネスープ
エネルギー：６０６kcal 

主なメニュー：油麩丼の具、ピリ辛味噌汁、リンゴ
エネルギー：６２１kcal

　ヨシキリザメを英語名で「ブルーシャーク」と言います。サメ肉は、きれいなピンク色をしています。
　サメは、気仙沼で水揚げされた魚です。給食で食べられる貴重な食材です。（給食センターより）

主なメニュー：ブルーシャークの唐揚げ、すきこんぶ炒め、けんちん汁
エネルギー：６４０kcal

　第２３回オリンピック冬季競技大会が、本日から２５日までの１７日間、韓国の平昌市を中心に開催されます。
　今日は韓国料理です。「チャプチェ」は、朝鮮の伝統料理で、肉と野菜を千切りにして春雨を入れて炒めたものです。「トック」は、米粉を練って棒状に加工して、薄く切ったものです。餅に似た食感があります。
　オリンピックに出場する選手を応援しましょう。（給食センターより）

主なメニュー：野菜チヂミ、パック韓国ナムルドレッシング、チャプチェ、トック入りスープ
エネルギー：６３１kcal

主なメニュー：ソース焼きそば、大豆もやしのサラダ、みかん、せわりコッペパン
エネルギー：６３６kcal

主なメニュー：ニシンの塩焼き、五目まめ、白菜の味噌汁
エネルギー：６２０kcal

　今日は、「チョコプリン」と「ブルーベリータルト」のセレクトデザートです。
　ビビンバは、中学３年生のリクエスト給食・主菜の部、第一位のメニューです。（給食センターより）

主なメニュー：ビビンバ、中華風コーンスープ、セレクトデザート
エネルギー：５７７kcal